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Sommeil

Ah! Le sommeil!

Moment de grâce où tout est calme dans la maison, où les petits chéris dorment comme des anges à poings fermés…Et où les parents peuvent enfin espérer refaire leurs réserves d'énergie …

Johanne Lemieux, tavailleuse sociale
Québec, Canada, LMEA 2003

>>La position de sommeil: bon dos		>>Le sommeil difficile
>>Les refus de dormir et les sommeils interrompus		>>Les terreurs nocturnes et les cauchemars : tigres et dragons
>>Sommeil et éveil nocturne du nourrisson

	La position de sommeil: bon dos

Auteur : Jean-François Chicoine Source : Extrait de:"L'enfant adopté dans le monde en quinze chapitres et demi" Éditeur : Les Publications de l'Hôpital Sainte-Justine Date/pages : 2003
		L’Occident a tardé à s’inspirer de plusieurs pays arabes, africains et asiatiques, notamment la Chine et le Japon qui, depuis des générations, couchent leurs nourrissons en position de sommeil dorsal, sur un tatami ou une surface dure. Le fait de coucher les enfants sur le ventre, comme on le recommandait à l’Ouest dans les années 80, a été spécifiquement associé au syndrome de mort subite du nourrisson. Détails

	Le sommeil difficile

Auteur : Johanne Lemieux, travailleuse sociale et Jean-François Chicoine, pédiatre Source : "L'enfant adopté dans le monde en quinze chapitres et demi" Éditeur : Les publications de l’Hôpital Ste-Justine Date/pages : 2003
		Presque tous les enfants vont présenter un quelconque problème de sommeil. Les premiers mois, le sommeil entrecoupé par les repas du nourrisson entraîne souvent une fatigue incalculable chez les parents. Détails

	Les refus de dormir et les sommeils interrompus

Auteur : Johanne Lemieux, travailleuse sociale Source : "L’enfant adopté dans le monde en quinze chapitres et demi" Éditeur : Les publications de l’Hôpital Ste-Justine Date/pages : 2003
		Les premiers jours, il y a bien les effets du décalage horaire. On doit compter environ une journée d’ajustement par heure de décalage. Détails

	Les terreurs nocturnes et les cauchemars : tigres et dragons

Auteur : Johanne Lemieux, travailleuse sociale et Jean-François Chicoine, pédiatre Source : "L’enfant adopté dans le monde en quinze chapitres et demi" Éditeur : Les publications de l’Hôpital Ste-Justine Date/pages : 2003
		Au cours des mois qui suivent l'adoption, les enfants ont un peu de « travail » à faire durant leur sommeil, particulièrement autour ou durant la phase de sommeil paradoxal où sont captés les rêves. Détails

	Sommeil et éveil nocturne du nourrisson

Auteur : Gilles Brunet, omnipraticien, Dominique Cousineau, pédiatre, Danièle Lemieux, omnipraticienne et Kristina Bischoff, diététiste Source : Extrait de « ABCdaire du suivi périodique de l’enfant de 0 à 5 ans » Éditeur : Formation professionnelle continue de la Faculté de médecine de l’Université de Montréal et Nestlé Nutrition Date/pages : 2002
		Pour faciliter l’endormissement, il est préférable de toujours coucher l’enfant à la même heure et de faire précéder le coucher d’un rituel semblable d’un soir à l’autre. Détails